納豆ハンバーグとは?

 

4月29日(月) 20:30頃放送のTV番組「名医のTHE太鼓判! 名医が教える健康料理ベスト10」で納豆ハンバーグなる料理が紹介される。

 

納豆ハンバーグは、第6位でお通じの改善効果があるらしい。

 

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ひき肉(鶏1:豚1:牛1)に納豆を1:1で混ぜ合わせる。 後は焼くだけ。 番組では美味しいと言っていたがどうだろうか? そのままハンバーグと納豆で食べた方がいいような気がするが。

 

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ちなみに第1位は、パーフェクトな生姜焼き(豚のスペアリブ(+生姜と玉ねぎ)と舞茸とリンゴ酢)(カルシウム補完の追加)であった。